スペインでは1日5回食事する。
- Desayuno (朝ご飯) → 牛乳や、クッキーや、シリアルや、トーストなどの甘いもの。
- Almuerzo (11時くらい) → 学生はサンドイッチ。ビジネスマンはサンドイッチとコーヒ。
- Comida (14-15時くらい。昼ご飯) → 一日の中で一番たくさん食べる食事です。だいたい、シチューなどです
- Merienda (18時くらい) → これは高齢者と子供だけ。 だいたい、甘い物。(少しだけ)
- Cena 夕食(21時) → 一日の中で二番目にたくさん食べる食事です。魚や、フライや、サラダや、野菜や。
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